Если у вас есть место для спортивного уголка, будь то отдельное помещение в загородном доме или несколько свободных квадратных метров в квартире, использовать его нужно максимально эффективно. Для занятий можно установить модульную конструкцию на несколько снарядов, просто напольный крепёж, а также комплексный вариант, например, пристенное крепление для груши с турником. Наиболее компактное решение – поворотный кронштейн http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-dlya-zala/kreplenia-bokserskih-meshkov, на который подвешиваются снаряды весом в пределах 100 килограммов.
Модульная конструкция предназначена для установки на площади 2х2 метра, также для свободы движений нужно иметь хотя бы 1.5-2 метра от подвешенного снаряда до ближайшей стены. Такую стойку лучше ставить во дворе или, если есть возможность, в гараже, собственном спортзале. В частности, подобные тренажёры подходят не только для дома, но также для залов в мини-отелях, для частных фитнес-залов. Напольный крепёж удобен для установки в углу, но на некотором расстоянии от стены, чтобы между стеной и снарядом оставалось не менее 30 сантиметров.
Что можно подвесить на настенный кронштейн дома
Поворотный крепёж для боксёрского мешка удобен, чтобы подвешивать на него детскую грушу. Такой вариант станет для ребёнка первым спортивным уголком. Там же можно разместить и другие спортивные снаряды, такие как гантели и другой инвентарь для кросс-фита.
Для взрослых лучше подойдут боксёрский мешок или водоналивная груша, которую можно при необходимости просто убрать, слив наполнитель. Также хорошим решением будет скоростная груша, в том числе на растяжках. Для того чтобы закрепить нижнюю растяжку, понадобится ещё кольцо на пол. В качестве нижнего крепления также можно использовать специальный якорь, наполненный песком или дробью.